2019-02-19から1日間の記事一覧
運動をしているつもりなのに、健康とは程遠い ２０～６４歳の男女で日頃から運動習慣がある人（１回３０分以上の運動を週２回以上実施し、１年以上継続している者）は２１％しかいません。 階段を避けて、エスカレーターやエレベーターを使う人も多いはずで…
運動をしているつもりなのに、健康とは程遠い ２０～６４歳の男女で日頃から運動習慣がある人（１回３０分以上の運動を週２回以上実施し、１年以上継続している者）は２１％しかいません。 階段を避けて、エスカレーターやエレベーターを使う人も多いはずで…
